Калина та горобина Калина та горобина здавна використовувалися українськими жінками як косметичні засоби та ліки від багатьох хвороб. Воно і не дивно, адже в цих ягодах міститься багато вітамінів і мікроелементів, корисних для бадьорості тіла, стрункості фігури й краси обличчя. У ягодах калини багато вітаміну С. Вона є українським замінником популярних цитрусових. Калина – чудовий засіб проти вірусів у розпал епідемії грипу. Також ці ягоди багаті на вітаміни Р, К, А і Е. Не менше користі приносить і горобина.

У ягодах червоної горобини багато фосфору та вітамінів групи В, А і Е. Отож, пропонуємо вам кілька народних рецептів краси та здоров’я із цих надзвичайно корисних ягід. З допомогою калини можна боротися зі зморшками. Для цього потрібно заморозити у формочці для льоду сік ягоди. Ефект не забариться, якщо щоранку та щовечора протирати кубиками замороженого соку калини обличчя та шию. Калину можна використовувати і як нічний вітамінний крем. Щовечора очищену шкіру шиї та обличчя намащувати соком калини. Ефект буде не гірший, ніж від дорогих кремів, крім того, такий засіб буде природним і не містить ніякої хімії.

Із калини можна зробити і очисну маску. Для цього потрібно змішати яєчний білок з 2-3 ст. ложками соку калини та нанести суміш на обличчя на 10-15 хвилин. Після цього маску необхідно змити теплою водою. Повторюйте через день, залежно від реакції шкіри (якщо відчуваєте сухість шкіри, процедуру слід припинити). Для того, щоб у вас були оксамитові руки та міцні нігті, теж можна застосувати ванночки для рук із калини. У теплу воду додай 2 ст. ложки калинового соку, 1 ст. ложку морської солі, кілька крапель ефірної олії (підійдуть апельсинова, лавандова, розмаринова). Опустіть руки у ванночку на 10-15 хв.

Калина – чудовий засіб для зміцнення імунітету. Для цього потрібно взяти одну ст. ложку ягід калини, залити окропом, подрібнити ягоди ложкою та дати чаю настоятися. До смаку можна додати мед або цукор. Проте чай пити треба лише теплим, не гарячим. Він діє як зігрівальний, жарознижувальний, а також сечогінний і жовчогінний засіб. Крім того, калина може знизити тиск і допомогти при гастриті. Для цього необхідно свіжі ягоди калини перетерти з медом. Одну ст. ложку суміші розмішати з теплою водою та пити як чай. Калина доволі швидко знижує тиск, тому з нею потрібно бути обережними.

Не поступається калині й горобина. Вона може допомогти при випадінні волосся. Для цього необхідно 200 гр. горобини змішати з листям берези та прокип'яти близько п’яти хв. Коли настій охолоне, ополіскувати ним волосся після миття. Горобина допоможе й зміцнити нігті. 1/2 склянки горобини потрібно перекрути на м'ясорубці та змішати зі сметаною. Опускайте нігті в суміш тричі на тиждень на 10-15 хв. Дієва і горобинова маска проти зморшок. Необхідно змішати ягоди горобини з морквою, натертою на крупній тертці у пропорції – 1:1. Масу нанесіть на обличчя і тримайте 10-15 хв. Купуючи дорогі брендові косметичні засоби, двічі подумайте, чи хочете ви платити за те, що осінь дарує безкоштовно? Якщо ні, калина та горобина щоосені до ваших послуг.